Quand rien n’avance, tout se réorganise-t-il?
- Votre herboriste et thérapeute accréditée ASCA
- il y a 8 heures
- 6 min de lecture
In English, please click here
Auf Deutsch, hier geht’s
Il y a des périodes où rien ne semble avancer…on est dans comme la nuit. Nous cherchons une direction mais ne percevons que du brouillard intérieur.
Beaucoup interprètent ce moment comme un blocage — alors qu’il s’agit d’un processus biologique de transition.
Les neurosciences montrent que, lorsqu’un changement identitaire est en cours, le cerveau désactive d’anciens circuits neuronaux avant d’en stabiliser de nouveaux. Pendant cette réorganisation, l’accès à la clarté peut momentanément se suspendre. Ce n’est pas une régression : c’est une phase de recalibrage.
Ce recalibrage, c’est ce que j’observe depuis plus de 40 ans de l’étude du trauma, et aussi chaque semaine en consultation : ce que l’on appelle désespoir, ou perte de sens est souvent le signe que l’on grandit, que le cerveau cesse de fonctionner sur l’ancien modèle — avant que le nouveau ne soit prêt. Et le chemin est loin d’être fini!
Les “ronces” : un mécanisme protecteur, pas un obstacle ni une punition!
Comme dans La Belle au Bois Dormant, le château ne disparaît jamais : il est protégé par des ronces jusqu’au moment juste.
De la même manière, nos défenses psychiques verrouillent l’accès à certaines ressources tant que le corps ne perçoit pas encore la sécurité.
Ce que vous appelez blocage est souvent une fidélité cellulaire à une histoire passée.
Les ronces ne disent pas « tu échoues ».Elles disent « pas encore ».!
Armoise (Artemisia vulgaris): une alliée de la transition (comme beaucoup d’autres plantes)
Traditionnellement associée aux passages et à la clarification perceptive, l’Armoise (Artemisia vulgaris) est aujourd’hui étudiée pour :
son action sur la régulation du système nerveux autonome,
son rôle digestif et microbiotique (axe intestin-cerveau),
sa capacité à réduire la charge émotionnelle résiduelle,
son soutien aux processus de perception et de transition interne.
Elle n’indique pas la direction. Elle retire les interférences qui empêchent votre organisme de la percevoir.
Le cœur, votre organe de perception
Le cœur n’est plus vu comme une simple pompe. Il possède son propre réseau neuronal (plus de 40’000 neurones), communique avec le cerveau, module l’amygdale et influence directement la prise de décision.
Ce que l’on appelle l’« intuition » n’est pas une projection romantique, mais un traitement d’information multisensoriel.
Le corps sait avant que la pensée comprenne.
Quand le silence devient un traitement
Certaines transformations ne demandent pas plus d’idées —elles demandent un environnement dans lequel le système nerveux se réaccorde.
C’est pourquoi je proposoe des retraites en silence, dans ce que j’estime être l’un des plus beaux endroits du monde:
un lieu préservé au cœur de la nature, dans un parc protégé et loin au possible de toute pollution (lumière, autres) avec eau de source,
un espace où les défenses peuvent se relâcher,
des repas et remèdes préparés sur place par votre herboriste, comme un acte de soin : plantes médicinales, latte hors du monde adaptées et personnalisées , fermentations, bouillons, tisanes intelligentes — & une alimentation qui devient thérapeutique mais qui reste bonne aux papilles! (Promis ou remboursé!)
Ce silence n’est pas une absence. C’est une forme d’écoute.
En résumé
Si vous ne savez plus, c’est peut-être bon signe.
Vous n’êtes pas bloqué·e. Vous vous réorganisez!
Et lorsque le système nerveux se sent prêt, les ronces s’écartent d’elles-mêmes.
Pour aller plus loin
Consultations & retraites petiteherboristerie@etik.com
Votre corps connaît le chemin. Je vous aide à l’entendre.
Références scientifiques en bas de page 👇
🌝 English version
When Nothing Moves, Everything May Be Reorganizing
What looks like a block is often a neurobiological passage
There are periods when nothing seems to progress. We look for direction, yet perceive only inner fog.
Most people interpret this as a failure. In truth, it is oftentimes a biological transition.
Neuroscience shows that when an identity shift is underway, the brain deactivates old neural pathways before stabilizing new ones. During this rewiring, access to clarity temporarily fades. It is not regression — it is recalibration.
After forty years studying trauma, and through weekly consultations, I can say this with certainty: what we call despair or loss of meaning is often evidence that we are growing.
The brain stops functioning through the old map before the new one exists.
The “thorns” are not punishment — they are protection.
Just like in Sleeping Beauty, the castle never disappears. It is simply shielded until the right moment.
Our psyche works similarly: defenses lock access to certain resources until the body senses safety. What you call a block is often a cellular loyalty to the past. The thorns do not say you fail. They whisper not yet.
Mugwort (Artemisia vulgaris): an ally of transition
Traditionally associated with thresholds, clarity and perception, Mugwort is now researched for its ability to:
regulate the autonomic nervous system,
modulate the gut-brain axis,
reduce residual emotional charge,
support perceptual and internal transition processes.
It does not give direction — it removes interference, so the organism can perceive what was already there.
The Heart: an organ of perception
The heart is not merely a pump. With more than 40,000 neurons, it communicates with the brain, modulates the amygdala, and influences decision-making. What we call “intuition” is not magic — it is multisensory information processing.
The body knows long before the mind understands.
Silence as a treatment
Some transformations don’t require more thinking — they require an environment where the nervous system can retune itself.
This is why I offer silent retreats in one of the most preserved places I know:
protected nature, free from light and noise pollution,
spring water,
medicinal meals crafted on-site — plant remedies, ferments, therapeutic broths and herbal beverages that taste like care.
Silence is not absence. Silence is listening.
In summary
If you are unsure, it may be a good sign. You are not stuck — you are reorganizing. And when the system is ready, the thorns part on their own.
“I act without harming, I love without erasing myself, and I let peace become my highest form.”
Consultations & retreats: petiteherboristerie@etik.com
Your body knows the way. I help you hear its whispers.
Scientific références - please scroll down 👇
🟡 DEUTSCHE VERSION
Wenn nichts vorangeht, ordnet sich alles neu?
Der vermeintliche Stillstand als neurologischer Übergang
Es gibt Phasen, in denen nichts vorankommt. Wir suchen Orientierung, doch sehen nur inneren Nebel.
Viele deuten dies als Blockade. In Wahrheit ist es ein biologischer Übergang.
Die Neurowissenschaft zeigt: Wenn ein Identitätswandel stattfindet, deaktiviert das Gehirn alte neuronale Bahnen, bevor neue stabilisiert werden. Während dieser Umstrukturierung kann Klarheit vorübergehend verschwinden. Das ist kein Rückschritt – es ist eine Neuausrichtung des Nervensystems.
vier Jahrzehnten Traumaforschung und wöchentlicher Begleitung kann ich sagen: Verzweiflung oder Sinnverlust sind oft Zeichen von Wachstum. Das alte System bricht zusammen, bevor das neue bereit ist.
Die “Dornen” sind kein Hindernis – sie sind Schutz.
Wie bei Dornröschen verschwindet das Schloss nicht. Es wird bewacht, bis der richtige Moment kommt.
So schützt auch unsere Psyche innere Räume, bis Sicherheit wahrgenommen wird. Was Sie Blockade nennen, ist häufig eine zelluläre Loyalität zur Vergangenheit. Die Dornen sagen nicht du scheiterst. Sie sagen noch nicht.
Artemisia vulgaris : eine Pflanze für Übergänge
Traditionell mit Wahrnehmung und Schwellen verbunden, wird Beifuss heute erforscht wegen seiner Fähigkeit:
das autonome Nervensystem zu regulieren,
die Darm-Hirn-Achse zu modulieren,
emotionale Restladungen zu mindern,
innere Übergänge zu unterstützen.
Beifuss zeigt nicht den Weg — er entfernt Störungen, damit der Körper ihn erkennen kann.
Das Herz als Wahrnehmungsorgan
Das Herz ist keine einfache Pumpe. Mit über 40’000 Neuronen kommuniziert es mit dem Gehirn, beeinflusst die Amygdala und wirkt direkt auf Entscheidungen. Intuition ist kein Wunschbild — sondern multisensorische Verarbeitung.
Der Körper weiss, lange bevor der Verstand versteht.
Stille als Behandlung
Manche Wandlungen brauchen keine neuen Gedanken, sondern einen Raum, in dem sich das Nervensystem neu einrichten kann.
Deshalb biete ich stille Retreats an Orten an, die fast unberührt sind:
geschützte Natur ohne Licht- und Lärmverschmutzung,
Quellwasser,
vor Ort zubereitete therapeutische Nahrung – Pflanzenmedizin, Fermente, Brühen, intelligente Tees.
Stille ist nicht Abwesenheit. Stille ist Zuhören.
Zusammenfassung
Wenn Sie nicht wissen, ist das vielleicht ein gutes Zeichen.Sie sind nicht blockiert — Sie reorganisieren sich. Und wenn das System bereit ist, öffnen sich die Dornen von selbst.
«Ich handle, ohne zu verletzen. Ich liebe, ohne mich zu löschen. Und ich lasse den Frieden meine höchste Form werden.»
Consultations & Retreats: petiteherboristerie@etik.com
Ihr Körper kennt den Weg. Ich helfe Ihnen, ihn zu hören.
📚
McEwen, B. S. (2007). Physiology and neurobiology of stress and adaptation: central role of the brain.Physiological Reviews.
Porges, S. W. (2011). The Polyvagal Theory: Neurophysiological Foundations of Emotions, Attachment, Communication, and Self-Regulation.
Varela, F., & Thompson, E. (2001). The embodied mind: cognitive science and human experience.
Armour, J. A. (1991). Anatomy and function of the intrathoracic neurons regulating the heart. Annals of the New York Academy of Sciences.
Cryan, J., & Dinan, T. (2012). Mind-altering microorganisms: the impact of the gut microbiota on brain and behaviour. Nature Reviews Neuroscience.
Cui, J. et al. (2023). Phytochemical properties and neuroactive constituents of Artemisia species. Journal of Ethnopharmacology.
Commentaires