Kefir d'eau

Kefir d'eau

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Dans le Caucase, où règne la longévité typique des "zones bleues", une maison sans kefir est réputée être... pauvre. Franchement, je ne serais pas une maman si forte sans elle. C'est une vraie joie pour mon ventre et mon cerveau et mon corps de retrouver cette boisson pleine de probiotiques - et les enfants trouvent que c'est mieux que les boissons pétillantes ultra sucrées du marché industriel (que du reste je ne leur achète jamais.) Le kéfir de fruits, c'est facile à préparer et bon marché... Donc... pour vous si souhaité, offert à votre visite. PS: vous avez bien entendu...? LES ENFANTS ADORENT! A boire tous les jours.

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